bibsel@yandex.ru   тел. (496) 342-91-09

Основное меню


Поиск


Афиша



Интернет

Instagram


Ссылки



Госуслуги



Календарь
«  Январь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031


Форма входа


Архив записей


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


18.02.2019, 20:11
Главная » 2019 » Январь » 24 » Семинар «Сон и сновидения в жизни человека».
14:41
Семинар «Сон и сновидения в жизни человека».

Сон – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, защитный механизм, который даёт возможность организму восстановиться после длительного периода бодрствования. Сон является естественной потребностью человека.

Значение сна в жизни человека интересовало людей ещё с древних времён. Сегодня нашим современникам эта часть человеческой жизни не менее интересна. Наука этим занимается давно и основательно. Научно доказано, что влияние сна на здоровье человека огромно. Сон может как улучшать, так и значительно ухудшать состояние организма. Вот почему так важно поддерживать гигиену сна и иметь возможность восстанавливаться во время сна каждую ночь.

Об этом всём и ещё много о чём интересном рассказал нашим слушателям семинара Курганов Сергей Александрович, психолог, социальный педагог, член Российского общества исследователей сновидений. Сергей Александрович автор более 30 Российских и зарубежных научных работ по сну и сновидениям.

Категория: Мероприятия | Просмотров: 34 | Добавил: cmb-nf | Рейтинг: 5.0/1